「歯医者さんが教える子供の歯磨き方法」

今回は子供の仕上げ歯磨きの方法についてお話します♪

当院でも「いつまで仕上げ磨きをしてあげたらいいんですか？」と聞いてくださる方がよくいらっしゃいます。

一般的に仕上げ磨きは10歳ころまではしてあげましょう。

 

1.まずは、フロス（糸ようじ）を使用します。

ポイントは「順番を決めて磨くこと」です。

「上の右側から・・・」など順番を決めてフロスを通していきましょう。

子どもの歯と歯の隙間は大きいので、糸を歯に沿わせるようにして、

一本一本、丁寧に通していきます。

歯の生え変わりの時期は、動くと痛みの原因になりやすいので、優しく磨いてあげましょう。

奥歯の一番奥の部分は歯ブラシが届きにくい場所です。歯ブラシで無理やり磨くと歯茎を傷つけやすく、歯ブラシ嫌いの原因にもなるため、フロス（糸ようじ）で丁寧に磨いてあげましょう。

 

2.フロス（糸ようじ）が終わったら、次に歯ブラシを使います。

どこから磨くという決まりはないのですが、

歯ブラシでも同じように、磨く順番を決めることが大切です。

これで、磨き忘れを防ぐことができます。

かみ合わせの部分を磨くときには、

奥歯には溝があるので、特に丁寧に磨いてあげましょう。

ここが、虫歯になりやすい場所です。

 

 3.かみ合わせの部分を磨き終えたら、歯ブラシを傾けて、歯の裏側を磨いてあげましょう。

頬っぺた側も忘れず磨きましょう。

頬っぺた側は狭いので、「少し口を閉じてね～♪」と話しかけると、頬っぺた側が緩んで、歯ブラシが入りやすくなります。

途中で歯磨き粉や唾がたまったら、吐き出させてあげてください。

すべて磨き終えたら終了です。

 

仕上げ磨きを行い、お子様の虫歯を予防しましょう♪

 

当院では、歯科衛生士によるお子様の歯磨きトレーニングも行っています。

受診時にお気軽にご相談ください。

 

子どもの歯ブラシを行うときには、フロス（糸ようじ）、歯ブラシ、歯磨剤（虫歯予防にフッ素配合がおすすめ）を使用しましょう。

虫歯予防のために、子供用の洗口液等を利用すると、さらに虫歯予防に効果的です。

 

当院でも子供専用の口腔ケアグッズを販売していますので、ご興味のある方はお声掛けください。

 

Instagramで子どもの歯磨き方法を動画でUPしていますので、ぜひご覧ください♪♪

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子どもの仕上げ磨きのコツ

1⃣フロス（糸ようじ）を使う

2⃣順番を決める

3⃣奥歯の溝はしっかり磨く